فسفاتیدیل سرین (PS)یک فسفولیپید است که نقش حیاتی در ساختار و کار سلولی، به ویژه در مغز دارد. معمولاً در غلظت‌های بالا در فیلم‌های سلولی یافت می‌شود، جایی که به سهولت فیلم، مسیرهای سیگنالینگ و تخلیه انتقال دهنده عصبی کمک می‌کند. علاوه بر این، در هدایت رشد سلولی، آپوپتوز (گذر سلولی) و پاسخ مقاوم نیز گنجانده شده است.
در بدن انسان، این محصول اساساً در کبد سنتز می‌شود، اما می‌توان آن را از طریق منابع غذایی مانند گوشت، فرشته و برخی مواد مغذی گیاهی نیز به دست آورد. با وجود نسل درون زا و پذیرش رژیم غذایی، تعداد کمی از افراد ممکن است به دلایل مختلف، از جمله بهبود شناختی، کاهش کشش، و اجرای ورزشی، مکمل آن را انتخاب کنند.
مانند هر مکمل دیگری، نگرانی‌های ایمنی مطرح می‌شود و نیاز به اطلاعات مبتنی بر شواهد برای راهنمایی مصرف‌کنندگان و متخصصان مراقبت‌های بهداشتی را برمی‌انگیزد. در این مقاله، مشخصات امنیتی آن را بررسی می‌کنیم و از بررسی‌های منطقی و تامل‌های بالینی استفاده می‌کنیم تا یک طرح کلی ارائه دهیم.
مشخصات ایمنی و یافته های تحقیق
اندیشمندان مختلف امنیت مکمل آن را بررسی کرده‌اند، و به طور قابل اعتمادی کیفیت سمی و اثرات جانبی ناچیز آن را در صورت استفاده به صورت هماهنگ نشان می‌دهند. تحقیقات انجام شده بر روی موجودات و افراد نشان داده است که به طور کلی به خوبی تحمل می شود، در واقع در دوزهای بالا.
یک نظرسنجی کارآمد که در دفتر خاطرات جامعه جهانی تغذیه ورزشی توزیع شده است، امنیت و دوام مکمل آن را در رقبا تجزیه و تحلیل کرد. این نظرسنجی به این نتیجه رسید که مکمل محصول برای پیشرفت اجرای تمرین و کاهش نشانگرهای کشش ناشی از ورزش مطمئن و موفق بود، بدون اینکه اثرات متضاد قابل توجهی گزارش شود.
علاوه بر این، یک کارآزمایی تصادفی‌سازی شده، دوسوکور و کنترل‌شده با دارونما که در دفتر خاطرات شیمی آلی بالینی و تغذیه توزیع شده است، امنیت و تحمل‌پذیری مکمل‌های این محصول را در افراد مسن مبتلا به شکایات حافظه مورد بررسی قرار داد. این بررسی نشان داد که مصرف مکمل روزانه با این محصول به مدت شش ماه به خوبی تحمل می‌شود و هیچ تأثیر متضادی بر کار شناختی یا رفاه عمومی ندارد.
عوارض جانبی بالقوه و واکنش های نامطلوب
در حالی کهفسفاتیدیل سرینبه طور کلی برای اکثر افراد بی خطر است، برخی ممکن است عوارض جانبی جزئی را تجربه کنند، به ویژه هنگام شروع مکمل یا مصرف دوزهای بالاتر. عوارض جانبی شایع گزارش شده در مطالعات بالینی و تجربیات کاربر شامل ناراحتی های گوارشی، مانند نفخ یا اسهال، سردرد و بی خوابی است.
این عوارض جانبی معمولاً خفیف و گذرا هستند و با تطبیق بدن با مکمل به خودی خود برطرف می شوند. با این حال، افرادی که عوارض جانبی مداوم یا شدید را تجربه می کنند باید مصرف را قطع کرده و با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنند.
تداخل با داروها و شرایط بهداشتی
مکمل‌های محصول ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشند یا شرایط سلامتی موجود را تشدید کنند، که نیاز به احتیاط برای افراد با نگرانی‌های پزشکی خاص دارد. مثلا،پودر فله فسفاتیدیل سرینممکن است اثرات داروهای ضد انعقاد را تشدید کند و خطر خونریزی را در افراد مبتلا به اختلالات خونریزی یا کسانی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند افزایش دهد.
به طور مشابه، افراد مبتلا به اختلال دوقطبی باید با احتیاط از این محصول استفاده کنند، زیرا ممکن است بر داروهای تثبیت کننده خلق و خو تأثیر بگذارد. علاوه بر این، افراد مبتلا به بیماری پارکینسون باید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند، زیرا ممکن است با داروهای مورد استفاده برای مدیریت این بیماری تداخل داشته باشد.
توصیه هایی برای استفاده ایمن
برای اطمینان از استفاده ایمن و مسئولانه ازPSمکمل ها، چندین توصیه باید دنبال شود:
با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید
قبل از شروع مصرف مکمل، افراد باید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنند، به خصوص اگر شرایط پزشکی زمینه ای دارند یا دارو مصرف می کنند.
دستورالعمل های دوز را دنبال کنید
دستورالعمل های دوز توصیه شده ارائه شده توسط سازنده مکمل یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی را رعایت کنید. از تجاوز به دوز توصیه شده خودداری کنید مگر اینکه توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی توصیه شود.
نظارت بر عوارض جانبی
هنگامی که مکمل ها را در برنامه خود قرار می دهید، بسیار مهم است که مراقب هرگونه نشانه ای از اثرات جانبی یا پاسخ های متضاد باشید. در حالی که اکثر افراد آن را به خوبی تحمل می کنند، برخی ممکن است باعث ناراحتی های معده و روده ای مانند نفخ یا بی حالی شود، به خصوص زمانی که شروع به مصرف مکمل ها کنیم. مهم است که به خاطر داشته باشید که بدن همه به طور غیرمنتظره ای به مکمل ها واکنش نشان می دهد، بنابراین آنچه برای یک فرد خوب است ممکن است اساساً برای دیگری مناسب نباشد. با توجه به واکنش بدن خود و توجه فوری به نگرانی هایی که ظاهر می شود، می توانید انتخاب های آگاهانه ای داشته باشید که تقریباً در ادامه از مکمل های محصول استفاده کنید و سلامت عمومی خود را تضمین کنید.
جمعیت های ویژه را در نظر بگیرید
زنان باردار یا شیرده و همچنین کودکان باید در مصرف مکمل این محصول احتیاط کنند. تحقیقات محدودی در مورد ایمنی محصول در این جمعیت ها در دسترس است، بنابراین مشاوره با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی توصیه می شود.
در نتیجه، این محصول به عنوان یک مکمل ایمن و قابل تحمل برای اکثر مردم توسعه می یابد، با توجه به اینکه مطابق با قوانین پیشنهادی استفاده می شود. در حالی که اثرات جانبی ملایمی مانند اختلال معده یا کمبود خواب ممکن است هر چند وقت یک‌بار اتفاق بیفتد، واکنش‌های متضاد واقعی بی‌سابقه است و بدنامی آن را به عنوان یک کمک غذایی مطمئن تقویت می‌کند.
در حالی کهفسفاتیدیل سریندارای ضمانت به عنوان مکملی برای سلامت شناختی، مدیریت کشش، و اجرای ورزشی، استفاده قابل اعتماد و تصمیم گیری تحصیل کرده در اولویت قرار دارد. با مشاوره با کارشناسان مراقبت های بهداشتی و پیروی از پیشنهادات اندازه گیری، افراد می توانند به طور ایمن از مزایای بالقوه مکمل محصول بهره ببرند و در عین حال خطر اثرات نامطلوب یا شهود را به حداقل برسانند.
کارخانه هونگدا شش خط تولید پیشرفته را به طور همزمان با ظرفیت تولید روزانه ده تن و تولید سالانه چندین هزار تن راه اندازی می کند. این شرکت حدود 300 کارگر دارد که به بخش هایی از جمله تولید، بسته بندی، خرید، کنترل کیفیت، فروش، عملیات، مالی و غیره تقسیم می شوند. محصولات ما کاملاً مطابق با استانداردهای ISO و GMP تولید و مدیریت می شوند و قبل از انتشار تحت بازرسی قرار می گیرند. با قابلیت های تولید مستقیم داخلی، می توانیم سفارشات تولید و بسته بندی سفارشی را بپذیریم. با عملیات قوی که حجم بالا را تامین می کندپودر فسفاتیدیل سرین فلهتولید، ما می توانیم نیازهای تامین شما را برآورده کنیم. اگر علاقه مند به خرید پودر فله فسفاتیدیل سرین ما یا هر محصول دیگری هستید، لطفا با ما تماس بگیریدduke@hongdaherb.comهر زمان.
منابع
1، Kingsley M. اثرات مکمل فسفاتیدیل سرین بر انسان های ورزشکار. مجله انجمن بین المللی تغذیه ورزشی. 2006؛ 3 (1): 12-20.
2، Crook TH، Tinklenberg J، Yesavage J، Petrie W، Nunzi MG، Massari DC. اثرات فسفاتیدیل سرین در اختلال حافظه مرتبط با سن عصب شناسی. 1991؛ 41 (5): 644-649.
3, Hellhammer J, Fries E, Buss C, Engert V, Tuch A, Rutenberg D, Hellhammer D. اثرات اسید فسفاتیدیک لسیتین سویا و کمپلکس فسفاتیدیل سرین (PAS) بر پاسخ های غدد درون ریز و روانی به استرس روانی. فشار. 2004؛ 7 (2): 119-126.
4, Kato-Kataoka A, Sakai M, Ebina R, Nonaka C, Asano T, Miyamori T. فسفاتیدیل سرین مشتق شده از سویا عملکرد حافظه افراد مسن ژاپنی با شکایت حافظه را بهبود می بخشد. مجله بیوشیمی بالینی و تغذیه. 2010؛ 47 (3): 246-255.
5، Vakhapova V، Cohen T، Richter Y، Herzog Y، Korczyn AD. فسفاتیدیل سرین حاوی اسیدهای چرب امگا{1} ممکن است توانایی های حافظه را در سالمندان غیر زوال عقل با شکایات حافظه بهبود بخشد: یک کارآزمایی دوسوکور کنترل شده با دارونما. زوال عقل و اختلالات شناختی سالمندان. 2010؛ 29 (5): 467-474.
