آلفا لیپوئیک اسید برای چیست؟

آلفا لیپوئیک اسیدیک ترکیب طبیعی است که یک آنتی اکسیدان موثر است. در سال‌های اخیر، مکمل‌سازی با آلفا لیپوئیک اسید به دلیل فواید بالقوه آن برای سلامتی محبوبیت پیدا کرده است. هدف این مقاله بررسی راه‌های مختلفی است که از طریق آن‌ها ممکن است اسید آلفا لیپوئیک به رفاه کلی کمک کند و شواهد علمی پشت استفاده از آن را مورد بحث قرار دهد.

اسید آلفا لیپوئیک (آلفا لیپوئیک اسید) چیست؟

آلفا لیپوئیک اسید ترکیبی است که بدن می‌سازد و می‌توان آن را در مجموعه‌های غذایی بدون ابهام مانند گوشت قرمز، اسفناج و کلم بروکلی یافت. با کاوش و کشتن انقلابیون آزاد ناایمن که می توانند سلول های مضر اکسیداتیو بسازند، به عنوان یک عامل قوی پیشگیری از سرطان عمل می کند. اسید آلفا لیپوئیک فوق العاده است زیرا هم در آب و هم در چربی قابل حل است و به آن اجازه می دهد در قسمت های مختلف بدن کار کند.

خواص آنتی اکسیدانی

یکی از مزایای اولیه آلفا لیپوئیک اسید ظرفیت آن برای تقویت سلول است. آلفا لیپوئیک اسید، یک تقویت کننده شدید سلولی، برای کشتن افراط گرایان آزاد و کاهش فشار اکسیداتیو نمایش داده شده است، که این دو به عفونت های مداوم و فرآیندهای بلوغ مرتبط هستند. سیستم دفاعی کلی آنتی اکسیدانی بدن با ظرفیت منحصر به فرد آلفا لیپوئیک اسید برای بازسازی سایر آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین های C و E تقویت می شود.

تنظیم قند خون

آلفا لیپوئیک اسیدپتانسیل امیدوارکننده ای را برای حمایت از تنظیم سطح قند خون و افزایش حساسیت به انسولین نشان داده است. در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 یا پیش دیابت، آزمایش‌های مختلف توصیه کرده‌اند که مصرف مکمل‌های اسید آلفا لیپوئیک ممکن است به افزایش جذب گلوکز توسط سلول‌ها، احتمالاً کاهش انسداد انسولین و بهبود کنترل قند خون کمک کند.

سلامت اعصاب و نوروپاتی

نوروپاتی وضعیتی است که با آسیب یا شکستن اعصاب توصیف می شود. آلفا لیپوئیک اسید ممکن است بتواند علائم این بیماری را کاهش دهد و از سلامت اعصاب حمایت کند. حمایت سلولی و خواص آرام‌بخش آن می‌تواند به محافظت از سلول‌های عصبی در برابر فشار اکسیداتیو و کاهش تشدید کمک کند، که می‌تواند به آسیب عصبی اضافه کند. علاوه بر این، بررسی شده است که آیا اسید آلفا لیپوئیک هدایت عصبی را بهبود می بخشد و درد نوروپاتیک را کاهش می دهد.

سلامت پوست و پیری

پودر آلفا لیپوئیک اسیدبرای مزایای احتمالی آن در بهبود سلامت پوست و مبارزه با نشانه های بلوغ مورد بررسی قرار گرفته است. آلفا لیپوئیک اسید ممکن است سلول های پوست را در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از عوامل استرس زای محیطی مانند آلودگی و اشعه ماوراء بنفش به عنوان یک آنتی اکسیدان محافظت کند. علاوه بر این، اسید آلفا لیپوئیک ممکن است با کاهش التهاب و تقویت تولید کلاژن به ظاهری جوان تر و درخشان تر کمک کند.

عملکرد شناختی

تحقیقات در حال ظهور نشان می دهد که مکمل آلفا لیپوئیک اسید ممکن است مزایای شناختی بالقوه ای داشته باشد. با کاهش آسیب اکسیداتیو و بهبود عملکرد میتوکندری در سلول های مغز، اسید آلفا لیپوئیک ممکن است از فرآیندهای شناختی حمایت کند و به طور بالقوه به جلوگیری یا کند کردن پیشرفت بیماری های عصبی کمک کند. علاوه بر این، آلفا لیپوئیک اسید به دلیل نقش بالقوه آن در افزایش فعالیت انتقال دهنده های عصبی مورد مطالعه قرار گرفته است که می تواند بر خلق و خو، حافظه و عملکرد کلی مغز تأثیر مثبت بگذارد.

سلامت کبد

آلفا لیپوئیک اسید به دلیل نقش بالقوه آن در ارتقای سلامت کبد و حمایت از فرآیندهای سم زدایی مورد بررسی قرار گرفته است. به عنوان یک آنتی اکسیدان، اسید آلفا لیپوئیک ممکن است از کبد در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از سموم، الکل یا سایر مواد مضر محافظت کند. علاوه بر این، اسید آلفا لیپوئیک ممکن است با حمایت از عملکرد کبد و کاهش التهاب به مدیریت بیماری های کبدی کمک کند.

سایر مزایای بالقوه

علاوه بر مزایای ذکر شده در بالا، آلفا لیپوئیک اسید به دلیل پتانسیل آن در زمینه های دیگر مورد بررسی قرار گرفته است، مانند:

- اثرات ضد التهابی:پودر آلفا لیپوئیک اسیدممکن است به کاهش التهاب در بدن کمک کند، که پیامدهایی برای شرایط مختلف التهابی دارد.

- سلامت قلب و عروق: برخی مطالعات نشان می دهد که اسید آلفا لیپوئیک ممکن است با بهبود جریان خون، کاهش استرس اکسیداتیو و کاهش خطر بیماری قلبی از سلامت قلب و عروق حمایت کند.

- سلامت چشم: خواص آنتی اکسیدانی آلفا لیپوئیک اسید ممکن است به محافظت از چشم ها در برابر آسیب اکسیداتیو و بیماری های چشمی مرتبط با افزایش سن، مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا کمک کند.

ایمنی و عوارض جانبی

آلفا لیپوئیک اسید به طور کلی در صورت مصرف در دوزهای توصیه شده برای اکثر افراد بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، برخی از عوارض جانبی بالقوه ممکن است شامل ناراحتی گوارشی، مانند تهوع، استفراغ یا اسهال باشد. توجه به این نکته مهم است که مطالعات ایمنی طولانی مدت در مورد مکمل آلفا لیپوئیک اسید، به ویژه برای جمعیت های خاصی مانند زنان باردار یا شیرده، محدود است و افرادی که شرایط سلامت خاصی دارند یا داروهای خاصی مصرف می کنند، باید قبل از شروع آلفا لیپوئیک اسید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنند. مکمل

نتیجه

آلفا لیپوئیک اسیدیک ترکیب همه کاره با طیف گسترده ای از مزایای بالقوه سلامتی است که عمدتاً به خواص آنتی اکسیدانی قوی و توانایی پشتیبانی از عملکردهای مختلف بدن نسبت داده می شود. در حالی که برای درک کامل میزان اثرات آن به تحقیقات بیشتری نیاز است، مکمل آلفا لیپوئیک اسید ممکن است پشتیبانی امیدوارکننده ای را برای تنظیم قند خون، سلامت اعصاب، پیری پوست، عملکرد شناختی، سلامت کبد و موارد دیگر ارائه دهد.

 

توجه به این نکته حائز اهمیت است که در حالی که اسید آلفا لیپوئیک می تواند یک مکمل ارزشمند برای یک سبک زندگی سالم باشد، نباید آن را یک درمان یا جایگزینی برای درمان پزشکی مناسب در نظر گرفت. افرادی که دارای بیماری های زمینه ای هستند یا دارو مصرف می کنند باید همیشه قبل از شروع هر رژیم مکمل جدید، از جمله آلفا لیپوئیک اسید، با متخصصان مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنند.

 

به طور کلی، مزایای بالقوه آلفا لیپوئیک اسید به عنوان بخشی از رویکرد bAlpha Lipoic Acidnced و کل نگر برای حفظ رفاه کلی، جذاب و قابل بررسی است.

 

کارخانه هونگدا شش خط تولید پیشرفته را به طور همزمان با ظرفیت تولید روزانه ده تن و تولید سالانه چندین هزار تن راه اندازی می کند. این شرکت حدود 300 کارگر دارد که به بخش هایی از جمله تولید، بسته بندی، خرید، کنترل کیفیت، فروش، عملیات، مالی و غیره تقسیم می شوند. محصولات ما کاملاً مطابق با استانداردهای ISO و GMP تولید و مدیریت می شوند و قبل از انتشار تحت بازرسی قرار می گیرند. با قابلیت های تولید مستقیم داخلی، می توانیم سفارشات تولید و بسته بندی سفارشی را بپذیریم. اگر علاقه مند به خرید ما هستیدپودر فله آلفا لیپوئیک اسیدیا هر محصول دیگری، لطفا با ما تماس بگیریدduke@hongdaherb.comهر زمان.

 

منابع:

1. Shay, KP, Moreau, RF, Smith, EJ, Smith, AR, & Hagen, TM (2009). اسید آلفا لیپوئیک به عنوان یک مکمل غذایی: مکانیسم های مولکولی و پتانسیل درمانی Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - موضوعات عمومی، 1790(10)، 1149-1160.

2. Patel, S., & Santani, D. (2009). نقش اسید آلفا لیپوئیک در دیابت قندی گزارش‌های دارویی، 61(5)، 795-802.

3. Ziegler, D., Nowak, H., Kempler, P., Vargha, P., & Low, PA (2004). درمان پلی نوروپاتی دیابتی علامت دار با آنتی اکسیدان آلفا لیپوئیک اسید: یک متاآنالیز. دیابت، 21(2)، 114-121.

4. Krajcovicova-Kudlackova، M.، Dusinska، M.، VAlpha Lipoic Acidchovicova، M.، Blazicek، P.، و Paukova، V. (2006). اثرات اسید آر لیپوئیک بر وضعیت آنتی اکسیدانی و آسیب DNA در انسان تحقیقات فیزیولوژیکی، 55(1)، 19-26.

5. Shinto, L., Quinn, J., Montine, T., Dodge, HH, Woodbury, W., Baldauf-Wagner, S., ... & Silbert, L. (2014). یک کارآزمایی آزمایشی تصادفی کنترل شده با دارونما از اسیدهای چرب امگا-3 و اسید آلفا لیپوئیک در بیماری آلزایمر. مجله بیماری آلزایمر، 38(1)، 111-120.

6. Packer, L., Kraemer, K., & Rimbach, G. (2001). جنبه های مولکولی اسید لیپوئیک در پیشگیری از عوارض دیابت تغذیه، 17(10)، 888-895.

7. Michels, AJ, Hagen, TM, & Frei, B. (2013). تنوع ژنتیکی انسان بر متابولیسم اسید لیپوئیک در داخل بدن تأثیر می گذارد. بیولوژی و پزشکی رادیکال آزاد، 57، 268-274.